Cách trị yếu sinh lý

Cách trị yếu sinh lý

SKY | Bạn đang cần tìm cách khắc phục chữa trị yếu sinh lý, suất tinh sớm ở Nam giới và Nữ giới trong cuộc vui các bạn mới vào được một chút mà đã bắn, xuất tinh ra ngoài, Làm cho bạn và bạn tình cảm thấy khó chịu, buồn chán, ảnh hưởng cuộc sống gia đình và đang tìm nhiều cách khắc phục mà không được?

Yên tâm đã có chúng tôi sẽ giúp cách chữa trị yếu sinh lý triệt để, hiệu quả, an toàn, nhanh chóng, tiết kiệm nhiều chi phí bằng các nguyên liệu tự nhiên, Cùng xem bài viết dưới đây của chúng tôi và thực hiện nhé.

---

» Xem thêm bài viết

• Cách đuổi chuột trên trần nhà
• Cách đuổi ong tại nhà hiệu quả 

---

Tổng quan về yếu sinh lý

Yếu sinh lý là một vấn đề nhạy cảm đối với mỗi con người và là nỗi lo sợ nhất của Đàng Ông, Bệnh này gây ảnh hướng nghiêm trọng đến cuộc sống hạnh phúc của mỗi gia đình, Vì vậy yếu sinh lý là gì? nguyên nhân bị yếu sinh lý và có chưa được không?, để hiểu rõ hơn những vấn đề này hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

Yếu sinh lý là gì

Yếu sinh lý là cụm từ chỉ sự rối loạn chức năng tình dục của một cá nhân (thuộc cả hai giới nam và nữ) hay của một cặp nam nữ. Đây là một cụm từ có ý nghĩa rộng, bao hàm sự rối loạn của bất kỳ yếu tố nào trong hoạt động tình dục (gồm yếu tố thể chất và yếu tố tinh thần), bao gồm:

• Khoái cảm về thể xác.
• Ham muốn tình dục.
• Sở thích, xu hướng về tình dục.
• Sự kích thích hoặc cực khoái.

Bệnh yếu sinh lý có chữa được không 

Yếu sinh lý là một trong những bệnh lý “khó nói”, gây suy giảm khả năng tình dục, ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống tình dục của nam giới, biểu hiện bằng hàng loạt những những biểu hiện “bất lực” của “cậu nhỏ”. Trước đây, tình trạng này thường gặp ở nam giới trung niên, nhưng hiện nay, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa.

Mặc dù không nguy hiểm tới tính mạng, nhưng nếu không được chữa trị sớm có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là gia tăng nguy cơ vô sinh.

Tổng quan bệnh yếu sinh lý

Nguyên nhân yếu sinh lý

Trong cuộc sống, có rất nhiều nguyên nhân khách quan, chủ quan khiến cho nam giới mắc phải bệnh yếu sinh lý:

• Có thể do tuổi tác, tâm lý căng thẳng, stress, áp lực quá lâu, người bệnh có thói quen lạm dụng các loại chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, các chất gây ảo giác…
• Có thể do các nguyên nhân bệnh lý trước đó mà người bệnh mắc phải như suy thận, tiểu đường, quai bị, hay các bệnh liên quan đến cơ quan sinh dục…
• Do tác dụng của một số loại thuốc điều trị bệnh khác.

Dấu hiệu bệnh yếu sinh lý

Yếu sinh lý cũng giống như nhiều bệnh lý khác, chúng cũng có những dấu hiệu đặc trưng để người bệnh nhận diện nhanh chóng những vấn đề bất thường của mình, dưới đây là các dấu hiệu yếu sinh lý của chúng tôi:

• Mất đi khoái cảm khi thực hiện quan hệ tình dục
• Đau rát dương vật khi quan hệ với bạn tình
• Không có cảm giác sau khi xuất tinh xong
• Vòng eo trở nên lớn bất thường
• Dưới dái tai có nếp nhăn
• Tình trạng rụng tóc diễn ra nhiều và khứu giác kém,...

Cách trị yếu sinh lý  

Yếu sinh lý là bệnh tình không phải ai cũng muốn dành cho Nam giới và Nữ giới, Để trị yếu sinh lý an toàn, hiệu quả, không tốn nhiều chi phí, Hãy xem các cách trị yếu sinh lý dưới đây của chúng tôi đảm bảo các bạn sẽ hết ngay sau khi thực hiện:

1. Cách trị yếu sinh lý nam bằng Liệu Pháp Tâm Lý

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, tâm lý là một yếu tố góp phần không nhỏ dẫn tới tình trạng yếu sinh lý như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn,… Do vậy việc giải tỏa căng thẳng, stress cũng là cách cải thiện đời sống tình dục nam giới hiệu quả.

Điều đó đồng nghĩa, để giúp chữa bệnh yếu sinh lý, quý ông cần chủ động kiểm soát cảm xúc, giảm những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Để làm được điều đó, các bạn cần:

– Xây dựng thời gian làm việc, nghỉ ngơi phù hợp. Đảm bảo ngủ đủ 6 -8 giờ/ngày, tránh thức khuya, dậy sớm.

– Chữa yếu sinh lý không cần thuốc bằng cách tránh làm việc quá căng thẳng, khiến cơ thể mệt mỏi từ đó làm suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới.

– Áp dụng các biện pháp giải tỏa tâm lý như nghe nhạc thư giãn, đọc sách, ngồi thiền,…

– Cần có suy nghĩ lạc quan, yêu đời, tránh những tiêu cực trong cuộc sống

2. Cách trị yếu sinh lý nam bằng tập Yoga

Yoga cũng là cách đơn giản để giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Yoga thuộc loại hình luyện tập tác động vào khắp các cơ trên cơ thể giúp làm giãn cơ và lưu thông khí huyết.

Ngoài ra, yoga kết hợp giữa luyện tập hình thở và điều hòa nhịp thở nhẹ nhàng mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng, stress.

Dưới đây là cách trị yếu sinh lý tại nhà bằng các bài tập yoga như:

– Đạp xe trên không: Người bệnh nằm ngửa, hai tay để sau gáy và nâng cao đầu sao cho gần chạm gáy. Hai chân nâng cao và co về phía bụng rồi thực hiện động tác đạp như khi bạn đạp xe. Mỗi ngày thực hiện đạp xe trên không khoảng 300 cái sẽ giúp tăng cường lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục, hỗ trợ trị yếu sinh lý hiệu quả.

– Tư thế xếp cánh bướm: Người bệnh ngồi lên mặt sàn, hai chân khoanh tròn sao về phía trước sao để hai lòng bàn chân áp vào nhau. Hai tay nắm các đầu ngón chân. Tiếp đó, thực hiện bài tập bằng cách mở nhịp nhàng đầu gối ở hai bên lên xuống như cánh bướm đập. Khi tập lưng cần để thẳng, vai thả lỏng để đạt hiệu quả tốt nhất.

 

3. Cách trị yếu sinh lý bằng nâng tạ

Trị yếu sinh lý bằng Nâng Tạ: Nâng tạ là bài tập trị yếu sinh lý hiệu quả, Bài tập nâng tạ giúp tác động tới cơ chân đồng thời kiểm soát được tình trạng cương dương.

• Thẳng người, hai chân đứng rộng bằng vai.
• Hạ người từ từ xuống tư thế đứng tấn và giữ tư thế từ 5 – 10 giây sau đó trở về vị trí ban đầu.
• Lặp lại động tác này từ 30 – 50 lần.

4. Cách trị yếu sinh lý nam bằng Cây Mật Nhân

Trị yếu sinh lý nam bằng Cây Mật Nhân là bài thuốc được áp dụng phổ biến. Nhiều thành phần có trong thảo dược này không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc mà còn giúp khắc phục các tình trạng rối loạn chức năng tình dục.

Đặc biệt các thành phần hoạt chất như quasinoide, tritecpenoit, alcaloiit được giới chuyên môn nhận định là có khả năng thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone nội sinh. Đồng thời cải thiện khả năng cương cứng cho dương vật, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị 1 lượng rễ cây mật nhân tùy ý

– Rửa sạch dược liệu rồi đem thái mỏng, phơi khô và nghiền thành bột mịn

– Cho 1 lượng mật ong nguyên chất vừa đủ vào trộn đều

– Tiến hành vo thành từng viên nhỏ khoảng 6g

– Dùng với liều lượng 1 viên/ ngày trong nhiều ngày liên tục.

5. Cách trị yếu sinh lý nam bằng Tỏi

Tỏi là vị thuốc nam quen thuộc có mặt trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh. Trong đó sử dụng tỏi để chữa yếu sinh lý là mẹo tại nhà được áp dụng phổ biến.

Việc sử dụng tỏi đúng cách còn được ghi nhận là giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật. Điều này giúp cải thiện tốc độ cũng như thời gian cương cứng của dương vật.

Từ đó giúp nam giới bị rối loạn cương dương hoạt động tình dục hiệu quả hơn. Chữa yếu sinh lý nam bằng tỏi là mẹo tại nhà hữu hiệu không cần dùng thuốc

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị 1 củ tỏi tươi đem lột sạch vỏ, cho vào máy xay nhuyễn và ép lấy nước

– Thêm vào 1/2 thìa cà phê mật ong nguyên chất và khuấy đều lên

– Sử dụng nước ép tỏi mật ong để uống hằng ngày

– Tuyệt đối không uống quá nhiều bởi có thể gây ảnh hưởng xấu tới chức năng tiêu hóa

6. Cách trị yếu sinh lý nam bằng Gừng

Gừng tươi còn được gọi là sinh khương – vị thuốc có vị cay nồng và tính ấm. Ngoài được dùng điều trị bệnh đường hô hấp và tiêu hóa thì gừng còn có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý nam.

Các hoạt chất quý có trong gừng như Shogaol, Gingerol và Zingiberene rất tốt cho sức khỏe. Chúng giúp làm ấm cơ thể và lưu thông khí huyết. Đồng thời còn làm tăng sự giãn nở cũng như độ đàn hồi của hệ thống mạch máu.

Từ đó sẽ cải thiện tốt tuần hoàn máu tới cơ quan sinh dục, làm tăng ham muốn tình dục và khả năng cương cứng, Có thể dùng gừng tươi để hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý cho nam giới

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị 200g gừng tươi, 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất và nửa quả trứng gà luộc

– Gừng đem rửa sạch, gọt vỏ, cho vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy 1 thìa nước cột

– Sau đó trộn chung với mật ong và trứng gà đã chuẩn bị

– Dùng ăn trực tiếp mỗi ngày để giúp bệnh tình cải thiện tốt

7. Cách trị yếu sinh lý nam bằng Ba kích

Ba kích từ lâu đã được đánh giá cao trong điều trị các vấn đề sinh lý nam, bổ thận tráng dương, tăng ham muốn. Y học cổ truyền cũng nghiên cứu trong ba kích có nhiều thành phần tốt cho sức khỏe nam giới, là loại dược liệu có vị ngọt, tính ấm tốt cho hoạt động lưu thông khí huyết, bổ gân cốt.

Chuẩn bị: Khoảng 1kg ba kích thiên, 4 – 5 lít rượu trắng 40 độ

Cách thực hiện:

• Ba kích đem rửa sạch, để ráo nước sau đó lọc lấy phần thịt đỏ và bỏ phần lõi.
• Đem ba kích đã sơ chế sạch cho vào bình thủy tinh và đổ ngập rượu lên trên.
• Ngâm ít nhất trong khoảng 3 tháng nam giới có thể lấy ra sử dụng. Mỗi ngày nên dùng 1 ly rượu khoảng 20ml nước để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

8. Cách trị yếu sinh lý nam bằng Nước Ép Cần Tây

Cần tây thường được chị em phụ nữ sử dụng để làm đẹp da, giảm cân nhưng ít ai biết đây cũng là loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam, đẩy lùi tình trạng yếu sinh lý nhanh chóng.

Bởi đây là loại thực phẩm có chứa nhiều các dưỡng chất kích thích sản sinh tinh trùng, tăng ham muốn cho phái mạnh..

Chuẩn bị: 200g cần tây, ½ quả táo, ½ củ gừng.

Cách thực hiện:

• Các nguyên liệu sơ chế sạch sau đó cho vào máy xay xay nguyễn cùng 1 ít nước.
• Lọc qua rây để lấy phần nước cốt và sử dụng vào sau bữa sáng mỗi ngày.

9. Cách trị yếu sinh lý bằng bơi lội

Bơi lội là một bài tập chữa yếu sinh lý cực kỳ hiệu quả. Đại học Harvard đã có một cuộc khảo sát tiến hành đối với 160 người thường xuyên bơi lội. Kết quả cho thấy cả nam và nữ giới dù ở độ tuổi 50 – 60 thì đời sống chăn gối của họ vẫn rất tốt. Thậm chí, có người còn có thể được ví như độ tuổi 40. 

Bơi lội giúp không chỉ nam giới tăng sức bền bỉ mỗi khi làm “chuyện ấy” và còn là một hoạt động thể thao tuyệt vời giúp mọi người đốt cháy lượng mỡ thừa, đem lại thể hình khỏe khoắn, rắn rỏi và quyến rũ.

Lời khuyên cho những quý ông muốn tăng sức khỏe sinh lý là nên bơi đường dài, mỗi lần bơi kéo dài khoảng 10 – 30 phút. Và một tuần nên bơi 3 lần.

10. Cách chữa yếu sinh lý bằng tập cơ bụng

Trị yếu sinh lý bằng tập cơ bụng: Bài tập gập bụng cũng tập trung vào phần cơ bụng trên và cơ bụng dưới trong đó có cơ bộ phận sinh dục nam. Động tác sẽ giúp nam giới tăng sức mạnh cho cơ phần hạ bộ, cải thiện thời gian diễn ra cuộc vui vợ chồng. 

Cách tập luyện bài gập cơ bụng chữa yếu sinh lý rất đơn giản:

• Bước 1: Nằm ngửa trên thảm tập, hai chân chống lên, dang rộng hai bằng vai và co về phía hông
• Bước 2: Đan hai tay ra sau đầu, dùng sức tập trung vào cơ bụng và kéo cơ thể lên
• Bước 3: Hạ từ từ lưng xuống, có thể để lưng chạm sàn hoặc không đều được

Thực hiện động tác liên tục từ 30 đến 50 lần mỗi ngày giúp đốt cháy năng lượng dư thừa, cải thiện cơ bụng, cơ hạ bộ và tăng sự sản sinh testosterone ở nam giới.

Thói quen làm yếu sinh lý

Các thói quen có hại cho sức khỏe cũng là một trong nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng suy giảm sinh lý, trong số đó rượu, bia, thuốc lá và các chất có cồn được xếp hạng hàng đầu.

Rượu bia, thuốc lá gây ảnh hưởng tới quá trình cung cấp máu tới dương vật, thậm chí các chất độc có trong khói thuốc còn khiến không đạt được khoái cảm trong cuộc yêu, lâu dần gây suy giảm ham muốn.

Ngoài ra, cồn có trong bia rượu gây ức chế hệ thần kinh trung ương, giải phóng lượng oxit nitric ra bên ngoài. Đây chính là nguyên nhân làm suy giảm khả năng tình dục ở nam giới.

     

Video: Xem thêm 5 cách chữa yếu sinh lý

 Cảm ơn các bạn đã xem bài viết cách trị yếu sinh lí của chúng tôi, các bạn làm đúng như trong bài viết chúng tôi tiên chắc bạn sẽ làm được, Chúc các bạn thành công, Trân Trọng!

---

ỦNG HỘ PAGE | YOUTUBE CỦA CHÚNG TÔI